BLOGI
Selkeää tietoa rintasyövästä ja rintasyöpähoidoista
Toivotan sinut sydämellisesti tervetulleeksi tutustumaan rintasyöpätietoon ja samalla ehkä matkalle, jonka lippua et ostanut.
"Olen itse käynyt rintasyövän hoitopolun läpi 2016 ja tiedän, kuinka vaikeaa itselle ja läheisille on sopeutua yllättävään haasteeseen. Nyt haluan tarjota käytännönläheistä ja luotettavaa tietoa sinulle, jonka arkea rintasyöpä koskettaa."
Katja Leino-Loison
Terveystieteiden Maisteri, Sairaanhoitaja ja Rintasyöpäsisko
Blogissa
” Lapsille lupasin, että sytostaattihoidot ovat ohi ennen kuin mansikat kypsyvät. Sitä juhlittiin yhdessä syömällä vadillinen makeita mansikoita.”
TÄSSÄ BLOGISSA
Rintasyöpätietoa -blogi tarjoaa luotettavaa ja tutkittua tietoa rintasyövästä, sekä muista elämän osa-alueista, jotka hoitopolun eri vaiheissa nousevat esille.
Rintasyöpätietoa.fi on asiantunteva ja selkeä tietolähde sinulle, joka haluat ymmärtää rintasyöpää paremmin – olit sitten sairastunut, läheinen, ammattilainen tai muuten aiheesta kiinnostunut. Sivusto kokoaa yhteen ajankohtaista, käytännöllistä ja luotettavaa tietoa rintasyövästä, hoidosta, elämästä sairauden kanssa ja sen jälkeen.
Rintasyövän ymmärtäminen
Saat tietoa rintasyövän eri muodoista, oireista ja diagnoosimenetelmistä. Mitä eroa on rintasyövän alatyypeillä, mitä tarkoittaa HER2-positiivinen tai kolmoisnegatiivinen rintasyöpä, ja mitä tapahtuu diagnosoinnin jälkeen?
Rintasyöpähoidot
ja vaihtoehdot
Saat kattavasti tietoa rintasyövän hoitomuodoista: leikkaukset, sädehoito, solunsalpaajat, hormonihoidot ja uudet täsmälääkkeet. Mitä sinun on hyvä tietää hoidon suunnittelusta ja sivuvaikutuksista?
Mieli ja tunteet
Rintasyöpä ei ole vain kehollinen kriisi. Oma mieli, jaksaminen ja identiteetti joutuvat koetukselle kehon muuttuessa ja voimavarojen notkahtaessa. Tunteet saattavat ailahdella ja se on täysin normaalia. Blogissa tarjoamme näkökulmia tunteiden käsittelyyn ja mielen tukemiseen.
Elämä rintasyövän kanssa
Millainen on arki rintasyöpädiagnoosin jälkeen: väsymys, mieliala, parisuhde, lapset, työelämä ja tukipalvelut. Blogissa arvokasta kokemuksellista tietoa, vertaistukea ja tukea henkiseen jaksamiseen sairauden keskellä.
Hoidoista toipuminen, jälkiseuranta ja kuntoutus
Mietitkö, miten palata takaisin arkeen hoitojen jälkeen? Mitä tarkoittaa jälkiseuranta, mitä voi odottaa toipumiselta, ja miten keho ja mieli palautuvat? Hoitojen jälkeen keho ja mieli tarvitsevat aikaa toipua. Blogissa puhumme myös liikunnan, ravitsemuksen ja itsetunnon tukemisesta.
Diagnoosi ja ensimmäiset vaiheet
Mitä tapahtuu, kun rintasyöpäepäily muuttuu diagnoosiksi? Blogissa käydään läpi tutkimuspolku, ensituntemukset ja neuvot hoitopolun alkuun. Tavoitteenamme on vähentää pelkoa ja lisätä ymmärrystä.
Arki ja jaksaminen rintasyöpähoitojen aikana
Syöpähoidot vaikuttavat koko elämään. Blogissa ja verkkokursseillamme ohjaamme, miten säilyttää rutiinit ja mieli koossa, kun keho käy läpi suuria muutoksia? Artikkeleista löydät kokemuksia, vinkkejä ja arjen helpottajia hoitomatkan varrelle.
Ajankohtaista asinatuntijatietoa
Tarjoamme blogissa luotettavaa ja tutkittua tietoa, joka nojaa vahvasti suomalaisen terveydenhuollon suosituksiin. Pyrimme tuomaan esille myös asiantuntijoiden näkemyksiä, tietoa tutkimuksista sekä aiheeseen sopivia yhteiskunnallisia artikkeleita.
Vertaistuki ja kokemukset
Kanssakulkijoiden omat kertomukset ja kokemukset avaavat toisenlaisen näkymän rintasyöpään. Voit löytää omaan tilanteeseesi samastuttavia tarinoita ja huomaat, että et todellakaan ole yksin.
Ihmissuhteet, perhe ja arjen roolit
Rintasyöpä vaikuttaa koko lähipiiriin. Miten kertoa sairastumisesta lapsille? Entä miten pitää kiinni parisuhteesta, ystävyyksistä ja omasta roolistaan arjessa?
Työelämä ja talous sairauden aikana sekä sen jälkeen
Rintasyöpä tuo mukanaan myös käytännön haasteita, jotka ravistavat arkea ja usein myös taloutta. Blogista löydät löydät tietoa ja vinkkejä työelämään paluusta sekä tuesta rintasyöpäpotilaille.
Ravinto, keho ja liikunta
Mikä tukee kehoa toipumisessa? Miten löytää ilo syömisestä ja liikkumisesta uudelleen? Blogissa, verkkokursseilla ja oppaissa tarjoamme sinulle keinoja myötätuntoiseen kehollisuuteen kuntoutumisen tueksi.
Yksin ja yhdessä
Iso osa rintasyöpäpotilaan polusta kuljetaan yksin. Lääkärit, hoitajat ja läheiset ovat tukena parhaansa mukaan mutta se varsinainen hoitopolku on sinun itse kuljettava.
Yksinäisyyden tunteet kuuluvat asiaan ja joissain vaiheissa tuntuu, että ei muuta haluaisikaan kuin yksinäisyyttä ja omaa rauhaa.
Ethän kuitenkaan jää yksin!
Olen Katja,
rintasyöpäsisko, terveystieteiden maisteri ja sairaanhoitaja
Oma syöpämatkani alkoi loppuvuodesta 2015 ja jatkui syksyyn 2016. Sairastin aggressiivisen 3negatiivisen rintasyövän.
Mietin pitkään, lähes 6 vuotta, tämän sivuston perustamista ja välillä jo hylkäsinkin koko ajatuksen. Se ei kuitenkaan jättänyt minua rauhaan, joten nyt on oikea aika toteuttaa tämä unelma ja luoda jotain hyvää.